Практика в Беллуре, на Родине нашего Гуруджи – это особый этап продвижения в йоге!
Беллур, Индия |
Проведите выходные с удовольствием – на занятиях йогой!
Центры YP в Москве |
Тема: «Эмоциональная устойчивость»
10:00 | Машьянова Инесса | YP Новокузнецкая |
Тема: «Перевернутые асаны»
12:00 | Сельдева Анна | YP Перово |
Тема: «Паривритта триконасана и Паривритта паршва конасана»
Зубакина Елена | YP Красная Пресня |
Старт курса – 20 сентября 2024
Ковалев Константин | Yoga Practika Казань |
Новые дневные занятия
Старостенко Наталья | YP Красная Пресня |
Выбирайте новый класс на i-Practika
i-Practika |
Заволокина Владислава Иванова Дарья |
YP Перово |
Бесплатные занятия
-
03 мая в 19:30 - Лукьянова Татьяна
-
04 мая в 12:30 - Власова Юлия
-
05 мая в 14:30 - Кузнецова Наталья
-
05 мая в 15:30 - Барсукова Екатерина
-
05 мая в 15:30 - Родионова Наталья
-
06 мая в 13:30 - Власова Юлия
-
07 мая в 12:00 - Бубнова Виктория
-
07 мая в 13:30 - Бубнова Виктория
Йога-туры
-
20-24 июня 2024 эко-отель "Велес" -
3-11 июня 2024 года эко-ферма турбаза «Серая лошадь» -
31 мая - 2 июня «40-й меридиан Яхт-клуб», Коломна
В мире йоги
Авторитеты и персоналии
-
Гита АйенгарГита Айенгар - старшая дочь Б.К.С. Айенгара. После 35-летней интенсивной практики йоги она стала верной помощницей отца в передаче его знаний.
-
Шри Б.К.С. АйенгарПо мере того, как йога Айенгара становилась все более популярной возникала необходимость во все большем количестве преподавателей. Со временем была создана унифицированная система сертификации для учителей йоги Айенгара во всех странах.
-
Шри Тирумалаи Кришнамачарья«Дедушка современной йоги», его семья происходила напрямую от мудреца Натхамуни, жившего в 9 веке последнего из учеников альваров – вишнуитских мистиков-поэтов.
Уроки Йоги
Грудной отдел позвоночника относится к тем участкам тела, «добраться» до которых сложнее всего. Комплекс асан, разработанный Константином Ковалевым, поможет раскрыть грудную клетку и почувствовать радость свободного дыхания.
Подавленное состояние связано с зажатой, впалой грудной клеткой. Прогибы назад и скручивания помогают воспрять духом, а наклоны вперед успокаивают ум. Асаны против уныния показывает Елена Матвеева, преподаватель Центра йоги Айенгара.
Наш интернет-магазин товаров для йоги
-
2200 руб.
-
1800 руб.
-
2000 руб.
-
1250 руб.
Есть два типа иммунитета: естественный и приобретённый. Йога укрепляет оба эти типа, поэтому регулярная практика предлагаемых асан позволяет устранить расстройство иммунной системы и укрепить ее. подробнее
С наступлением весны высвобождается накопленная за зиму капха (слизь) и нередко вызывает массу заболеваний... подробнее
В этой статье мы познакомим вас с одной из самых красивых и приятных relax-методик. подробнее